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jueves, 2 de julio de 2026

Wimbledon 2026 apuesta al cero neto y refuerza su compromiso ambiental


Wimbledon y sostenibilidad: el partido más importante

  • Mientras el mundo enfrenta el impacto acelerado del cambio climático, el torneo de Wimbledon 2026 no solo se prepara para ofrecer tenis de élite del 29 de junio al 12 de julio, sino también para jugar uno de sus partidos más importantes: el de la sostenibilidad ambiental. 🌱🎾

* El prestigioso torneo británico está reforzando su compromiso con el medio ambiente con una meta clara: generar un impacto positivo y alcanzar emisiones de cero neto para 2030.


Más que tenis: una plataforma para impulsar cambios 🌍

* Wimbledon también busca usar su influencia global para generar conciencia ambiental.


Entre sus próximos objetivos se destacan:

  • Integrar aún más la sostenibilidad en la experiencia del torneo
  • Colaborar con medios como la BBC para educación climática
  • Trabajar con socios comerciales para amplificar el mensaje
  • Ayudar a visitantes a entender su huella de carbono

* Además, el torneo forma parte del Marco de las Naciones Unidas para el Deporte y la Acción Climática, reforzando su alineación con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU.


El futuro del deporte también será sostenible

  • El mensaje es claro: el deporte ya no solo compite en la cancha.

* Wimbledon quiere demostrar que los grandes eventos deportivos también pueden liderar la lucha contra el cambio climático. Y en 2026, cada set, cada partido y cada decisión también estarán conectados con un objetivo mayor: construir un futuro más sostenible.


👉 Más información: https://www.wimbledon.com/en_GB/about/sustainability

jueves, 18 de septiembre de 2025

5 Ejercicios de EcoFitness: Cuida tu Cuerpo y el Planeta


En 2025, la sostenibilidad es una prioridad para muchos gimnasios, que apuestan por energía renovable, máquinas que generan electricidad con el movimiento, materiales reciclados y reducción de plásticos. Además, estudios recientes confirman que la práctica regular de actividad física en entornos naturales se asocia con mejoras en el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la función cognitiva (Green Fit, 2025).

* ¿Sabías que puedes ponerte en forma mientras ayudas al medio ambiente? El EcoFitness va más allá del ejercicio tradicional: es una filosofía de vida que combina beneficios físicos y mentales con el respeto y cuidado de la naturaleza. Nuestro objetivo es demostrar que la práctica deportiva puede ser completamente sostenible y enriquecedora para el planeta.


* Aquí tienes 5 ejercicios simples que transformarán tu rutina de forma consciente:


1. Plogging: Correr Recogiendo Basura




* Combina tu trote matutino con limpieza urbana. Mientras corres, recoge la basura que encuentres en tu camino.


Beneficios para tu cuerpo: Quemas hasta 300 calorías extra por los movimientos de flexión y extensión.

Beneficios ambientales: Cada sesión puede limpiar hasta 2 kg de residuos de espacios públicos.


2. Jardinería Activa





* Planta, riega y cuida un huerto urbano o jardín. Cavar, cargar tierra y podar son ejercicios completos.


Beneficios para tu cuerpo: Fortalece brazos, espalda y core. Mejora la flexibilidad.

Beneficios ambientales: Las plantas purifican el aire y reducen tu huella de carbono. 


3. Yoga al Aire Libre





* Practica yoga en parques, playas o montañas en lugar de gimnasios cerrados.


Beneficios para tu cuerpo: Reduce estrés, mejora flexibilidad y equilibrio. La vitamina D del sol fortalece tus huesos.

Beneficios ambientales: Ahorras energía eléctrica y reconectas con la naturaleza, fomentando su cuidado.


4. Ciclismo Urbano





* Usa la bicicleta como medio de transporte para tus actividades diarias.


Beneficios para tu cuerpo: Excelente ejercicio cardiovascular. Fortalece piernas y glúteos sin impacto en articulaciones.

Beneficios ambientales: Cada kilómetro recorrido en bicicleta en lugar de en coche reduce las emisiones de carbono, ayudando a combatir el cambio climático


5. Entrenamiento con Objetos Reutilizados





* Crea pesas con botellas llenas de agua, usa neumáticos viejos para saltos, o escalones para cardio.


Beneficios para tu cuerpo: Entrenamiento funcional completo. Desarrolla fuerza, resistencia y coordinación.

Beneficios ambientales: Das nueva vida a objetos destinados al vertedero. Reduces consumo de equipamiento nuevo.




¡Empieza Hoy!


  • El EcoFitness demuestra que cuidar tu salud y el planeta pueden ir de la mano. Elige uno de estos ejercicios y comienza esta semana. Tu cuerpo y la Tierra te lo agradecerán.

Recuerda: Cada pequeña acción cuenta. Un planeta saludable necesita personas saludables que lo cuiden.